ما هي مُكونات اقراص الخميرة للتسمين؟

أقراص الخميرة أو خميرة البيرة هي واحدة من أنواع الفطريات النافعة (Brewer’s yeast)، ويتم استخدامها كأحد أنواع المكملات الغذائية لزيادة الوزن والتسمين، تحتوي أقراص الخميرة على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، ومن أهم العناصر الغذائية التي تحتوي عليها أقراص الخميرة نورد لكم ما يلي:

1. فيتامين ب 12 (17.60 ميكروجرام).
2. فيتامين ب 6 (5.90 مجم).
3. فيتامين ب 2 أو الريبوفلافين (9.70 مجم).
4. فيتامين ب 1 أو الثيامين (11.85 مجم).
5. فيتامين د (Vitamin D).
6. الكالسيوم (Calcium).
7. البوتاسيوم (Potassium).
8. الحديد (Iron).